Accompagnement psycho corporel
Se sentir plus vivant.e, plus libre et plus aimant
Un accompagnement pour prendre soin, soutenir et révéler l’expression de votre Être
Vivant.e est un appel à retrouver la stabilité intérieure, les élans spontanée de créativité et de partage, un appel à ouvrir son coeur pour soi, les autres et la vie qui nous entoure. Un appel a se reconnecter à sa propre guidance intérieure et à faire confiance à la puissance et les ressources qui nous traverses pour vivre pleinement les expériences que la vie propose et de co-créer avec elle se que notre être aspire.
Ensemble on va prendre soin et accompagner les peurs qui empêche de se vous sentir pleinement vivant.e , libérer les schémas répétitifs de la vie et du passé qui empêche de créer une nouvelle réalité plus épanouissante.
Prendre conscience de votre valeur, de votre puissance, accueillir votre vulnérabilité, vivre pleinement les instants pour révéler l’être magnifique, joyeux, illimité et créateur qui sommeille en vous.
« La majorité des gens croit que nous recherchons un sens à notre vie… je crois que ce que nous cherchons vraiment est l’expérience d’être vivant, de manière à ce que nos expériences de vie sur le plan purement physique soient en résonance avec notre réalité la plus profonde et intime, pour que nous puissions vraiment ressentir l’extase d’être vivant » Joseph Campbell
Un espace d’accompagnement pour :
Prendre soin
Accueillir, entendre et reconnaître la totalité de l’Être et ce qu’il vit dans l’instant
Écouter
Se relier à soi, son corps, ses ressentis, ses besoins, ses limites, ses intuitions,
Révéler
Révéler la bonté, la joie et la spontanéité de qui vous êtes en communicant votre unicité ancré dans votre coeur
Pourquoi me consulter ?
A l’origine il y a peut-être le besoin de mettre des mots sur un mal-être, une situation délicate, besoins d’être vue, entendu et reconnu sans jugement dans la totalité de l’être que nous sommes, ou il y’a aussi le sentiment de pouvoir être plus, faire mieux et cela peu prendre plusieurs forme :
Accompagner l'expression de la totalité de l'être
Sphère coaching
- Quête de sens et transition professionnelle
- Améliorer ses relations
- Accompagner son développement personnel et spirituel
- Se sentir plus vivant.e et plus vibrant.e
- Oser exprimer sa vérité, ses besoins et limites
- Développer la confiance et l'estime de soi
Vous souhaitez vous faire accompagner pour développer un domaine de votre vie en particulier ?
Tout va bien mais vous savais vous aspirez à plus de vibration et d’épanouissement dans ta vie,
vous souhaitez développer des relations plus saines et authentiques, attirer à vous des personnes qui vous ressembles dans votre entourage et votre vie intime, être plus à l’aise pour communiquer votre vérité vos besoins, faciliter l’organisation de votre vie pro/perso, vous remettre au centre de vos priorités, changement de carrière et d’activité professionnelle ?
Prendre soin des souffrances psychologiques, psychiques et émotionnelles
Sphère thérapeutique
- Rupture / séparation
- Deuil
- Mal-être d'origine inconnu
- Sentiment d'abandon , de rejet, de trahison, d'humiliation et d'injustice
- Stress / insomnies
- Burn out - bore out - épuisement personnel et professionnel
vous souhaitez vous faire accompagner pour retrouver les ressources et l’énergie de vivre pleinement votre vie, vous traversez une période de transition délicate, d’épuisement, de fatigue, de pertes d’estime, d’Amour et de confiance en soi , une relation difficiles avec votre conjoint, votre famille ou vos proches ? Une rupture de sens professionnelle, de lien qui amène à chercher les ressources pour surmonter ce défis ? Vous vous sentez touché par les blessures de l’âme de rejet, d’abandon, d’humiliation de trahison et d’injustice ?
Les bénéfices possible d'un accompagnement
- Se sentir reconnu.e, vu.e et entendu.e
- Se sentir légitime dans l'expression de son être
- Se libérer du poids du passé et de la crainte de l'avenir
- Clarté d'esprit et saine sur soi et nos relations
- Améliorer sa confiance, son estime et son amour de soi
- Se reconnecter à la joie d'être vivant
- Se reconnecter à notre enfant intérieur source de joie, de spontanéité et de création
- Panser les blessures du Coeur pour s'ouvrir à l'amour
Je propose un accompagnement qui s’adapte à vos besoins actuels dans le respect de qui vous êtes, la douceur et la bienveillance pour vous guider vers ce qui vous correspond le mieux
Cadre des accompagnements :
Après un premier contact par écrit via
message privé sur les réseaux ou bien mail à contact@alexandrenatureetvous
je vous propose une première rencontre en ligne gratuite ou a l’espace de l’hêtre libre proche de Soissons (02) pour écouter ce qui est présent pour vous et vos besoins .
Suite à cela nous déterminons si nous décidons de faire un bout de chemin ensemble.
Suivant votre situation, nous déterminons ensemble le nombre de séances, le prix et la fréquence de nos rencontres.
Si vous souhaitez en savoir plus où si vous avez la moindre question n’hésitez pas à me contacter
Elle parle de son accompagnement avec Alexandre,
découvre le témoignage de Cindy
Je profite de ce weekend en pleine nature pour te remercier encore mille fois pour cette heure d’accompagnement.
Tu n’imagines pas tout ce que cela m’a apporté pendant et après. Cela m’a fait un bien fou.
Après notre séance, cela m’a donné envie de passer la journée à Être tout simplement.
Même aujourd’hui une semaine après, les prises de conscience fleurissent.
Ta présence, ta paix et ton rayonnement ont suffit à m’apaiser.
Tu as tout de suite su proposer l’exercice qui me ferrait redescendre.
Je suis venue avec mon mental agité, et je suis repartie reconnectée à mon coeur, apaisée comme je ne l’avais pas été ces derniers temps.
ça m’a rappelé qu’on ne voit bien qu’avec un mental calme et apaisé.
Quand je me suis levée après la séance mon cors était relâché, mes gestes étaient plus lents et plus doux.
C’est ça que je veux incarner cette paix intérieure et cette sérénité.
J’ai adoré cette accompagnement fait d’Âme à Âme.
Je me suis faite coacher plusieurs fois, et c’est la première fois que je suis accompagnée de cette manière, avec autant de présence, de douceur et de justesse,
Et ça pour moi, ça fait vraiment toute la différence.
Tu m’as fait prendre conscience de la posture que j’avais jusqu’alors et surtout de la posture juste, celle que je veux offrir lors de mes prochains accompagnements?
Je ne m’attendais pas à un tel cadeau en sollicitant ton aide.
Donc à nouveau mile et un mercis et à très vite !
Mon approche de l’accompagnement
Mon approche de l’accompagnement est unique, douce et puissante.
Elle s’inspire de toutes mes expériences, pratiques et formations. Au frontière entre le coaching et le thérapie, inspirée des peuples premiers et du yoga, des soins énergétiques, j’offre un espace de reconnaissance, de soutien et d’expression dans lequel tout peut-être accueilli et exprimé en pleine sécurité. Un espace de croissance personnelle.
Elle est basé sur la Présence.Émergera de cette présence et de notre relation l’accompagnement juste pour vous.
Les outils
Écoute – Accueil – reconnaissance – voix -questionnement – méditation – visualisation -mouvement bio énergétique – art -voyage au son du tambour – clairvoyance – intuition – Breathwork
Mes formations
coaching personnel et professionnel (MHD)
EFT niveau 1 (Emotionnal Freedom Technique avec Noëlle Cassan)
Theta Healing niveau 3 (Florence Ankah),
Reiki niveau 2 (Joëlle Bous),
Pratique du Yoga et yogathérapie (Institut international de Yoga de Babacar Khane),
La conscience comme outil clinique dans le processus thérapeutique (Jean-Marie Delacroix)
et je suis actuellement en formation à
l’École De La Posture Juste (Bruxelles – Thierry Janssen)
pratiques chamaniques et psychothérapie (Ceshum) –
Psychogénéalogie (Vanina LEPROVOST)
Respiration consciente (essence du souffle)
Tarif SOLIDAIRE
- 50€
Tarif JUSTESSE
- 70€
Tarif ABONDANCE
- 90€
Suivant tes possibilités financière du moment je te propose 3 types de tarif. Le solidaire pour permettre à chacun.e de bénéficier d’un tarif avantageux. Le tarif juste qui est mon tarif de base et l’abandance pour celles et ceux qui souhaiterai soutenir l’accompagnement des personnes en tarif solidaire.
RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE DÉCOUVERTE OFFERTE
