Les ateliers sont susceptibles d’être modifiés, ajoutés et déplacés ce tableau sera tenu à jour régulièrement merci de me contacter toujours au cas ou.
A Corps Sensible
1h pour accord ton corps sur sa propre mélodie
Pour renouer avec cette belle sensibilité qui vit à travers notre corps
L’opportunité de se détendre tout en se régénérant
Le corps est l’espace où tout se vit,
Le sentiment de détente et de sécurité, de stress et de débordement,
Les émotions comme la joie la colère, la tristesse et l’amour,
L’espace où la parole s’exprime ou se réprime, comme l’expression des besoins et des limites,
Pendant 1h chaque samedi, nous apprendrons à accorder notre corps sur la plus belle des mélodies qu’il puisse jouer,
En présentiel proche de Soissons,
Première séance offerte
Réservation au 06 72 58 33 14
« Chaque séance est un havre de paix ! Alexandre est une belle personne, bienveillante, pédagogue et solaire. À chaque séance mon corps et mon esprit se détendent. Alexandre est très investi, il fait attention à mon confort et à mes positions. Je ressors à la fois apaisée et re dynamisée. Il accorde un petit moment de paroles en fin de séance. Tout est très bien dosé. C’est un plaisir de le retrouver chaque samedi. »
Témoignage de précédent atelier
« Je n’avais jusque là pas compris l’importance de se comprendre soi même. J’étais dans une impasse emprisonnée dans ma tristesse et Alexandre a su me faire comprendre à quelle point JE suis importante moi aussi . Je conseille vivement à chacun de vous de prendre le temps de venir aux cours d’Alexandre qui sait avec le sourire et beaucoup de professionnalisme vous faire vous sentir vivant et joyeux….Alexandre peut tout entendre et tout comprendre sans aucun jugement …j’irai même plus loin en disant qu’il est tout simplement magique !!! » « je viens de passer 2 nuits consécutives entières cela ne m’étais pas arrivé depuis Juin 2020… » Sandrine
« Une séance de partage intense en émotions. Merci à Alexandre pour son accueil, son charisme et sa clarté dans ses propos. Merci aux participants pour leur confiance et d’avoir mis leur cœur à nu. Je suis ressortie de cette atelier chargée d’ondes positives. » Stéphanie
Prochain atelier :
Atelier ayant déjà eu lieu :
Développer l’auto compassion
Retrouver la joie d’être vivant
La voix du coeur (communication verbale et non verbale)
Les 5 blessures de la l’âme
En cours de création
5 ateliers en pleine nature et les 5 éléments d’inspiration « psycho chamanique ».
La terre et l’ancrage
L’eau et les émotions
Le feu et la colère
L’air et le mental
L’espace et l’essence
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