Accompagnement en Yogathérapie



Le puissance de la tradition ancestrale du Yoga et des sciences moderne
au service de votre vitalité.

 

Une voie complémentaire pour vous accompagner sur votre chemin de guérison.





Qu’est ce que la Yogathérapie ?

 

La yoga thérapie part du principe essentiel d’auto régulation du corps et de l’être humain. Ainsi que de nombreuses souffrances et pathologies viennent d’une dysharmonie dans notre système d’auto régulation.

 

La Yoga thérapie vise à rétablir l’harmonie au sein même de ce système de régulation et des nombreuses dimensions de notre Être. (Physique mental émotionnel et spirituel). Elle utilise les outils du Yoga à but préventif et curatif pour accompagner diverses souffrance et pathologies psycho-corporelle,  s’appuyant sur les outils du yoga couplés aux connaissances scientifiques récentes.

 

Les outils utilisés en yogathérapie :

 

Les mouvements, les respirations, visualisations, méditation et l’état d’esprit. Auquel j’ajoute l’intention, la gratitude et le pardon. Nous pouvons pratiquer la yoga thérapie même si nous n’avons jamais fait de yoga et même si nous ne sommes pas souple.

Me Contacter

Je vous propose des séances de yogathérapie personnalisés suivant vos propres besoins dans le respect de vos capacités et de votre écologie.


Le premier contact se fait par mail ou bien par téléphone (coordonnées disponible sur le site). Suite à cette échange déterminerons le nombre de séance nécessaire et nous planifierons notre premier rendez-vous (du lundi au vendredi de 9h à 20h sur l’application Zoom). Les pratiques sont enregistrées sur demande et envoyées pour vous permettre de pratiquer seul.e et d’avoir les clés de votre chemin de guérison.



Quelles douleurs peuvent-être accompagnées par mon approche ?


  • – Troubles du système digestif : constipation, dysbiose, digestion…
  • – Maladie auto immune : sclérose en plaques, polyarthrite, diabète, Lupus…
  • – Système cardio-vasculaire : hyper tension…
  • – Problème Articulaire : lombalgie, sciatique, arthrose…
  • – Choc psychique, émotionnel et traumatisme : deuil, dépression, burn out…
  • – Les 5 blessures de l’âme : rejet, abandon, trahison, humiliation, rigidité…


Les études scientifiques validant la Yogathérapie


  • Les maux du dos : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15055095

 

  • Les migraines : http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1526-4610.2007.00789.x/full

 

  • Amélioration du sommeil : http://link.springer.com/article/10.1007/s10484-004-0387-0#page-1

 

  • Asthme et bronchite : http://europepmc.org/article/MED/11273114
  • Stress et anxiété : http://www.yoga-vidya.de/fileadmin/yv/Yogatherapie/Artikel/StressreduktionYoga.pdf

 

  • L’hypertension : http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140673675910703

 

  • La dépression : http://www.modernhcp.com/INNO-PDFS/IMCJ-PDFS/BE8EAF15F08842A291DC88418F8F9BA5.ashx.pdf

 

  • Maladie cardio vasculaire : http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=13690277


Tarifs


Séance unique


1 séance de yoga enregistrée

La séance de yoga d’1h15 adaptée à vos besoins

Des postures variées et adaptées

Votre visualisation et méditation sur mesure

75€


Réserver

3 séances


3 séances de yoga enregistrées

De nombreuses postures supplémentaires

3 visualisations et méditations supplémentaire

Un suivi sur 3 semaines

180€ (Payable en plusieurs fois)


Réserver


5 séances


5 séances de yoga enregistrées

Des postures supplémentaires adaptées

5 méditations et visualisations supplémentaire

Un Suivi sur 5 semaines

275€ (Payable en plusieurs fois)


Réserver

Accompagnement globale


Yogathérapie & naturopathie

Soutenir votre processus de guérison

Des conseils globales sur l’hygiène de vie

Réduction des coûts de soin

55€ la séance


Réserver


Découvrez la yogathérapie



Découvrez gratuitement mes cours de yogathérapie sur ma chaîne youtube « reconnexion tv » en cliquant sur le bouton juste en dessous


Accéder à des cours de yogathérapie collective (non individualisé) chaque lundi à 19h sur l’application gratuite zoom.

Les cours sont au prix de 8€ est dure 1h







Partenariat


Avec Marion Leprieur


En Février 2021 nous avons décidé de fonder un partenariat avec Marion Leprieur Naturopathe (marion-Leprieur.com) afin d’accompagner les pathologies plus lourdes et longues dans la rémission afin d’allier nos 2 pratiques complémentaires et ainsi réduire les coûts lié à la visite de différent praticien en médecine douce et naturelle.

 

Pour bénéficier de cette accompagnement contactez moi.

 

Si vous souhaitez vous faire accompagner par 2 praticiens spécialistes dans leur discipline, à l’écoute et en contact l’un est l’autre vous bénéficiez d’un réduction sur nos tarifs respectifs.


  • Témoignage

    Par la suite je me suis sentie incroyablement dynamisée durant toute ma journée. J’ai beaucoup aimé le fait que la séance soit à la fois un soin holistique et thérapeutique concret.

    Aziliz

  • Témoignage

    Alexandre à construit une séance en tenant compte de mes besoins ! Il explique les bienfaits de chaque posture au fur à mesure ce qui nous rend pleinement acteur de la séance.

    Marine


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